減肥能吃花甲嗎?

女,40歲,我的身體出現(xiàn)了脂肪和肥胖的情況,嚴(yán)重影響美觀,現(xiàn)在正在減肥期間,想吃花甲,減肥能吃花甲嗎?

醫(yī)生回答

李強(qiáng)3  主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

減肥通常能吃花甲,但是需要適量,避免暴飲暴食影響減肥。如果想要盡快的瘦身也可以通過埋線減肥的方法改善。主要是通過人體可吸收的蛋白線埋在穴位部位,刺激穴位減少食物的攝入,從而達(dá)到減肥和塑身的效果,讓身體看起來更加協(xié)調(diào)和美觀。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥可以適當(dāng)吃花甲?;资且环N海鮮食品當(dāng)中含有很豐富的蛋白質(zhì),食用后不會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,可以適量的吃,期間不可以吃高熱量和高脂肪的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,多喝水能夠?qū)p肥起到一定的幫助??梢酝ㄟ^埋線減肥的方法,通過抑制身體的食欲,促進(jìn)身體的代謝,使身上的脂肪減少,達(dá)到塑形目的。
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