走路瘦腿的正確方法是什么？
女，33歲，我的小腿特別的粗，想要通過走路的方法來達(dá)到瘦腿的效果，想要了解一下，走路瘦腿的正確方法是什么？
醫(yī)生回答
走路瘦腿的正確方法一般情況下可以通過有氧運(yùn)動，慢跑能夠達(dá)到腿部脂肪燃燒的效果。但是這種效果比較緩慢，如果想要快速的瘦腿，可以通過使用冷凍溶脂瘦小腿的方法來改善。術(shù)后要做好局部的衛(wèi)生護(hù)理，短時間內(nèi)不可以做劇烈的運(yùn)動，以免影響術(shù)后的恢復(fù)。
走路瘦腿需要每天堅持走路，對燃燒腿部堆積脂肪會起到效果。腿部特別的粗也可以選擇冷凍溶脂方法，會起到局部減肥效果，通常是通過溶解方法，將體內(nèi)脂肪分解隨著體內(nèi)代謝功能排出體外。平時可以穿緊身塑身衣，會對身材起到塑形效果。
