曬斑如何淡化或去掉？
因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候可能沒(méi)有做好防曬措施，導(dǎo)致臉上出現(xiàn)了很多曬斑。那整個(gè)皮膚狀態(tài)也特別不好，請(qǐng)問(wèn)曬斑如何淡化或去掉呢？（女，26歲）
醫(yī)生回答
曬斑可以通過(guò)激光去除。激光祛斑主要是通過(guò)儀器所發(fā)射出來(lái)的能量能夠更好的進(jìn)入到受損的皮膚部位，能夠擊碎黑色素。這些黑色素在強(qiáng)大的光照下就會(huì)發(fā)生變化，會(huì)自行消失。激光祛斑效果是比較明顯的，而且對(duì)皮膚也不會(huì)造成傷害，見(jiàn)效比較快。有些人臉上的斑點(diǎn)可能比較多，通過(guò)一次激光治療不能夠徹底的去除，那么這個(gè)時(shí)候就需要進(jìn)行2~3次治療，才能夠有效。
想要淡化曬斑在平時(shí)一定要注重皮膚的保養(yǎng)。曬斑往往是長(zhǎng)時(shí)間接受紫外線的照射而造成了皮膚老化的狀態(tài)。想要淡化或者去掉，那么在日常生活中，建議做好面部的清潔工作，建議在洗臉的時(shí)候使用冷熱水交替的方法，這樣能夠有效的刺激臉部的血管，會(huì)增強(qiáng)臉部的新陳代謝，有效的淡化斑點(diǎn)。另外出門的時(shí)候也應(yīng)該要做好防曬措施，平時(shí)還可以多吃一些富含維生素C的食物。
