瘦腿快速的方法?

因為腿粗的原因,讓我在工作和生活中都受到了很多非議,而且我也一直羨慕別人擁有又長又纖細的雙腿,所以瘦腿快速的方法會有哪些呢?(女,28歲)

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

瘦腿快速的方法主要是手術(shù)瘦腿,例如溶脂手術(shù)和吸脂手術(shù)。其中溶脂手術(shù)又包括射頻溶脂、冷凍溶脂、超聲溶脂;而冷凍溶脂主要是將冷凍波傳送到脂肪堆積過多的部位,讓脂肪細胞變成結(jié)晶,再透過身體新陳代謝的過程直接排除體外。因此冷凍溶脂的優(yōu)點在于可以有效消除脂肪細胞,不會對周圍正常組織帶來損傷。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

腿粗有可能是因為肌肉發(fā)達引起,也有可能與脂肪堆積過多也有關(guān),所以要根據(jù)引發(fā)原因采取瘦腿方法。如果是肌肉發(fā)達引起的腿粗,可以通過注射瘦腿針的方式,讓腿部肌肉逐漸萎縮;而如果是脂肪堆積過多所導(dǎo)致,則需要采取吸脂手術(shù)進行改善。在平時也應(yīng)當注重個人飲食,避免吃高熱量、高脂肪類的食物。
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