怎么樣瘦腿？
我身高158，體重105斤，其實真的不算胖，就是因為長了一雙大象腿，整個身體很不協(xié)調(diào)，嘗試過很多瘦腿方法，幾乎沒啥效果，請問怎么樣瘦腿效果好？（女，28歲）
醫(yī)生回答
抽脂手術(shù)瘦腿效果還不錯。醫(yī)生利用細小的針管插入腿部深層脂肪處，將皮下脂肪抽出來，隨著脂肪的抽出，脂肪層變得很薄，從而達到抽脂減肥的目的。抽脂手術(shù)后通常腿部有明顯腫脹，脂肪越厚，腫脹越明顯，一般3-6個月就可以完全恢復。建議抽脂之后每天保持穿彈力緊身衣的習慣，可以讓腿部形態(tài)更美更自然。
注射溶脂針可以達到瘦腿目的。溶脂針主要針對大量脂肪堆積的情況，尤其大腿外側(cè)、內(nèi)側(cè)最易堆積脂肪，嚴重影響腿部形態(tài)，注射溶脂針可以減少脂肪含量，但無法消除肌肉塊，如果腿部已經(jīng)形成肌肉的情況下，打溶脂針效果不是很明顯。建議通過吸脂手術(shù)來瘦腿。另外，溶脂針減掉脂肪，而并非水分，所以減肥效果維持時間較長，不容易反彈。生活中保持健康的飲食規(guī)律的作息，才能夠擁有完美的身材。
