怎么樣可以抗衰老最好的方法?

這幾年明顯感覺到皮膚變差的明顯,很想讓自己變得年輕點(diǎn),請問怎么樣可以抗衰老最好的方法?女45歲。

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

熱瑪吉美容是抗衰老比較好的方法。熱瑪吉也叫電波拉皮,利用射頻技術(shù)產(chǎn)生的熱能,作用于皮膚,能激活皮膚的膠原和纖維,重新構(gòu)造膠原支架,這樣就能實(shí)現(xiàn)緊膚、抗皺和去皺的功效,讓求美者變得年輕。另外,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動,養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,保證睡眠質(zhì)量,做好日常皮膚護(hù)理,也是對抗衰老的重要因素。


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