女性陰道松弛保養(yǎng)的方法有哪些？
最近性生活質(zhì)量變得越來越差，因?yàn)橛嘘幍浪沙诂F(xiàn)象，不知道要如何保養(yǎng)，女性陰道松弛保養(yǎng)的方法有哪些？（女，35歲）
醫(yī)生回答
女性陰道松弛可以做收腹提肛運(yùn)動(dòng)保養(yǎng)。能鍛煉盆底肌，長時(shí)間堅(jiān)持可以改善陰道松弛現(xiàn)象。如果陰道松弛嚴(yán)重，還可以做縮陰手術(shù)，先檢查判斷哪些組織受到了損傷，再進(jìn)行修補(bǔ)，這樣就有一定改善作用，還可以去除多余的陰道黏膜，重新縫合來改善。做縮陰手術(shù)后要注意好好清潔私處，避免感染情況發(fā)生，否則會(huì)讓傷口愈合速度變慢。
