頭發(fā)太干燥怎么護(hù)理？
我最近因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大，時間比較緊張，作息也不規(guī)律，也沒有時間給頭發(fā)做護(hù)理，突然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)太干燥了，我想問一下，頭發(fā)太干燥怎么護(hù)理？（女，26歲）
醫(yī)生回答
頭發(fā)太干燥可以通過洗發(fā)品來護(hù)理。頭發(fā)干燥可能是因?yàn)槠綍r頻繁的染燙造成的，因?yàn)樽屗M(jìn)里面還有大量的化學(xué)成分，對頭發(fā)會帶來嚴(yán)重的傷害，或者營養(yǎng)不均衡缺乏維生素引起的。如果頭發(fā)干枯嚴(yán)重，就要到正規(guī)的醫(yī)院去做檢查，根據(jù)檢查結(jié)果了病因，做針對性的治療。也可以通過飲食來改善，平時多吃核核桃或者黑芝麻等富含脂肪和營養(yǎng)豐富的食物，還應(yīng)該多吃一些動物肝臟和豆類，還有蔬菜類的食物。
