怎么樣能美容養(yǎng)顏提亮膚色？
我的膚色比較暗黃，顯得人很沒有氣色，看上去也比較顯老，很希望能夠改善這種情況，怎么樣能美容養(yǎng)顏提亮膚色呢？（女，30歲）
醫(yī)生回答
想要美容養(yǎng)顏提亮膚色，首先平時一定要保證充足的睡眠，不要熬夜，飲食上多吃富含維生素的食物，外出時也要注意防曬，不要讓皮膚受陽光暴曬。如果有條件也可以選擇做醫(yī)美治療，比如可以注射美白針或者是做光子嫩膚美容，效果都比較顯著?？梢杂行Ц纳颇w色暗黃、皮膚粗糙的問題，也能夠淡化色斑以及皺紋，使皮膚變得白及細膩，緊致有彈性，膚色也會明顯提亮，看上去比較有光澤。
可以通過光子嫩膚美容來改善膚色。光子嫩膚是目前常見的皮膚美容技術，比較適合膚色暗黃粗糙，有色斑以及細紋的人群，一般經(jīng)過3~6次治療，就會看到膚色明顯改善，皮膚會變得比較白皙，光澤度也會得到提升，面容會因此變得更漂亮，效果也很自然。平時生活中也要加強護理，不能讓皮膚受陽光暴曬，生活作息要規(guī)律，飲食上保證營養(yǎng)均衡，盡量少吃油膩辛辣的食物，也要少吃甜食。
