到了春天怎么讓皮膚變白？
現(xiàn)在已經(jīng)春天了，出門的次數(shù)也比較多，但是我的皮膚又比較黑，請(qǐng)問(wèn)到了春天怎么讓皮膚變白？（女，28歲）
醫(yī)生回答
到了春天讓皮膚變白的方法比較多，平時(shí)可以多敷一些美白保濕效果比較好的面膜，同時(shí)外出做好防曬。也可以選擇醫(yī)美的方式，讓皮膚變白，可以去正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)注射美白針，這種方法相對(duì)也比較安全，而且見(jiàn)效比較快，而且不會(huì)對(duì)皮膚造成比較明顯的損傷。在日常生活中也要多吃一些含有維生素C的食物，能夠抑制黑色素的形成，也有助于美白皮膚。
春天讓皮膚變白可以吃美白的食物，比如西紅柿或者是檸檬，也要多喝一些純牛奶，這些食物含有豐富的維他命C和蛋白質(zhì)，有一定的美白作用。也可以去醫(yī)院做光子嫩膚治療，也可以美白，或者也可以做激光美白手術(shù)，術(shù)后美白持續(xù)的時(shí)間也會(huì)比較長(zhǎng)。在日常生活中也要合理的安排生活作息，要保證充足的睡眠，因?yàn)樵谏疃人咧畜w內(nèi)也會(huì)分泌褪黑素，也能夠使皮膚變白。
