肉比較松弛怎么辦?

大腿上的贅肉特別多,而且特別松弛,想要減掉松弛的肉,運動效果不好,問一下肉比較松弛怎么辦?(女,29歲)

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

肌肉比較松弛的患者可以做有氧運動,可以選擇游泳、健身操,可以讓多余的脂肪分解,通過汗腺排出體外,能夠讓肌肉變得緊致,如果平時沒有時間做運動的人,可以選擇去整形機構做抽脂手術,能夠把腿部多余的脂肪抽出,能夠快速瘦腿,手術后可以穿塑身衣,能夠很好的塑形,可以從根本上解決肌肉松弛的問題。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

肌肉松弛的人可以去整形機構做整形手術,可以選擇冷凍溶脂的方法,使用特定的儀器作用于肌肉松弛的部位,能夠讓脂肪細胞凋亡,身體會代謝掉死亡的細胞,從而能夠讓脂肪層減少,能夠讓肌肉松弛的問題得到改善,在治療期間要控制飲食,不能吃高脂肪、高熱量的食物,也要做好肌膚的防曬,可以使用合適的防曬產(chǎn)品。
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