如何瘦背部和肩膀？
我背部以及肩膀部位肥肉都比較多，很影響身材曲線美觀，顯得人腹背熊腰，特別難看，想要減肥，想知道如何瘦背部和肩膀呢？（女，30歲）
醫(yī)生回答
如何瘦背部和肩膀要根據(jù)個(gè)人肥胖情況來看。如果是由于皮下脂肪較厚導(dǎo)致的背部和肩膀肥胖，可以通過加強(qiáng)體育鍛煉來減肥。如果想要快速看到效果，也可以選擇做抽脂手術(shù)或者是做溶脂手術(shù)。如果背部和肩膀肥胖是由于肌肉層比較厚，平時(shí)需要盡量放松休息，減少背部以及肩膀部位的活動(dòng)和鍛煉，也可以經(jīng)常堅(jiān)持按摩，這樣可以起到減肥作用。也可以選擇到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)注射肉毒素來減肥，效果相對(duì)來說比較好，見效也很快。
可以通過醫(yī)美方法瘦背部和肩膀。背部和肩膀肥胖一般和皮下脂肪過厚有關(guān)，會(huì)對(duì)身材曲線美觀造成影響。通過醫(yī)美方法，比如抽脂手術(shù)或溶脂手術(shù)，可以快速有效去除皮下過多的脂肪，從而達(dá)到局部減肥塑形效果。但做這項(xiàng)手術(shù)一定要去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，因?yàn)檫@些醫(yī)療機(jī)構(gòu)有先進(jìn)的儀器設(shè)備，醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)也很豐富，可以有效避免操作不當(dāng)出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)。
