怎么讓自己的臀部變大?

我的身材整體還算不錯,唯獨臀部發(fā)育的不好,不夠豐滿,很羨慕那些翹臀,請問怎么讓自己的臀部變大?女27歲。

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

增加脂肪和高蛋白食物的攝入量,加強臀部鍛煉,對臀部變大有一定幫助,最快的方法是做自體脂肪豐臀。自體脂肪豐臀是先在身體其他部位提取多余的脂肪,經(jīng)過制純后注入到臀部,從而起到持久的豐臀效果,基本不會出現(xiàn)排異的現(xiàn)象,安全性比較高。自體脂肪豐臀一次增大臀部的效果有限,可能需要二次填充。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 

經(jīng)常做深蹲有助于讓臀部變豐滿,需要不斷堅持才能看到效果,也可以考慮假體豐臀。假體豐臀跟假體豐胸的原理類似,將假體放置在臀部肌肉,改善臀部的飽滿度,術(shù)后手感自然,外形翹挺,可個性化定制,滿足求美者的各種需求。假體豐臀的缺點是長期坐著會有異物感,術(shù)后可能出現(xiàn)排異反應(yīng),例如出現(xiàn)紅腫疼痛的表現(xiàn)。
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