怎么縮陰？
自從生了小孩，陰道就比較松弛，每次做愛都沒有太大的感覺，還會(huì)出現(xiàn)陰吹的情況，想要知道一些縮陰的方法，請(qǐng)問怎么縮陰？（女，31）
醫(yī)生回答
陰道緊縮術(shù)是縮陰常見的方法。陰道緊縮術(shù)的步驟主要包括了三個(gè)方面，第一個(gè)方面是做好術(shù)前準(zhǔn)備工作，比如需要知道具體原因，了解女性的手術(shù)期望；第二個(gè)方面是需要手術(shù)過程，一般經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生可以幫助女性朋友解決這個(gè)問題；第三個(gè)就是手術(shù)之后的保養(yǎng)措施，比如盡量不要太早用力，大概需要半個(gè)月的修復(fù)時(shí)間。
縮陰手術(shù)是一種私密手術(shù)，縮陰手術(shù)是一個(gè)很常見的婦科整形手術(shù)，可以幫助女性改善各種原因所造成的陰道松弛，適合不同年齡階段的女性，可以讓陰道壁的彈性增加，可以幫助提高性生活質(zhì)量。平時(shí)女性可以瑜伽縮陰，可以有助于讓陰道緊致狀態(tài)保持更久，主要指的是女性朋友盤腿而坐，不斷的做提肛運(yùn)動(dòng)，可以讓括約肌得到收縮，能夠有助于改善陰道松弛。
