肩膀多肉是怎么回事?

肩膀上的肉特別的多,顯得胳膊也特別的粗,穿衣服時顯得不是特別好看,肩膀多肉是怎么回事?(女,24歲)

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

肩膀多肉的原因可能是飲食不均衡而導(dǎo)致的,經(jīng)常攝入一些高蛋白以及高熱量的食物而引起的,或者是經(jīng)常的久坐不鍛煉肩膀的位置而形成的,首先可以結(jié)合運(yùn)動上的改善進(jìn)行減肥,如果不是特別的明顯,也可以采取肩膀抽脂的方式進(jìn)行改善,在平時的生活中,飲食上要做好調(diào)控,避免攝入一些高脂肪以及高熱量的食物,導(dǎo)致局部肥肉增多。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

通常肩膀上肉多的原因可能是肥胖癥而導(dǎo)致,因為有些人整體身材看上去不大,是胳膊和背部的肥肉特別的多,通常也會導(dǎo)致肩部厚的情況發(fā)生,平時可做一些瑜伽或者是舉亞綸的方法來減去胳膊以及背部的肥肉,或者是練靠墻站立的姿勢來進(jìn)行矯正,同時也可采取肩膀抽脂的方式去除掉多余的脂肪,但是在做肩膀抽脂后要做好護(hù)理工作,避免局部皮膚出現(xiàn)異常情況。
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