兩腮長痘痘怎么調(diào)理？
以前我只是額頭上會偶爾冒出幾顆痘痘，但是最近一段時間發(fā)現(xiàn)兩腮長出了很多的痘痘，所以兩腮長痘痘應該如何調(diào)理呢？（女，25歲）
醫(yī)生回答
兩腮長痘痘需要做好飲食調(diào)理和生活作息的調(diào)理。在飲食方面應該少吃油膩和過于辛辣刺激的食物，可以適當多吃維生素與纖維素含量豐富的蔬菜和水果，有助于促進皮膚的新陳代謝，改善痘痘問題。而在生活作息方面則應當保持充足的睡眠時間，盡量做到早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，如果有必要也可以利用手術祛痘。
兩腮長痘痘表明肝臟負擔過重，所以需要促進肝膽解毒，適當增加個人的睡眠時間，可以為肝膽排毒提供充足的時間。而如果兩腮的痘痘反復發(fā)作，也可以利用果酸換膚手術來改善，因為這項手術可以促進臉上廢舊細胞的新陳代謝，對于痘痘具有不錯的調(diào)理效果。但是在做完果酸煥膚后需要大量補水，有助于促進皮膚的恢復。
