中學(xué)生青春痘如何消除？
我是一名中學(xué)生，今年16歲，最近發(fā)現(xiàn)面部長了青春痘，又紅又痛，不敢用手摳，請問中學(xué)生青春痘如何消除？（女，16歲）
醫(yī)生回答
青春期許多人都會長痘，消除痘痘的方法多種多樣，要根據(jù)痘痘類型以及嚴重程度而定。痘痘大致分為粉刺、丘疹、膿包、結(jié)節(jié)囊腫幾個階段，處于粉刺階段，通過果酸就可以達到治療效果；如果痘痘比較嚴重，需要做針清等治療；條件允許的情況下，還可以選擇做脈沖光、微針治療，或者進行皮秒，都可以有效治療痘痘肌膚，幫助中學(xué)生痘痘困擾。
青春期長痘痘是一種正常生理現(xiàn)象，大部分青春痘都會自己消除，不需要特殊治療，但部分痘痘比較頑固，必須做好日常護理才能夠遠離痘痘，首先，要做好個人衛(wèi)生清潔工作，保持面部肌膚的干爽，避免擠壓、抓撓肌膚；其次要做好日常防曬工作，出門前涂抹防曬產(chǎn)品，佩戴遮陽帽，避免太陽直射肌膚；另外，多吃新鮮的蔬菜水果，不要熬夜，保持愉快的心情，經(jīng)常進行戶外運動，對痘痘的調(diào)理非常有效。
