瘦腿睡姿有哪些？
腿部脂肪很多，聽說好像睡覺姿勢正確，就可以在睡眠中減去腿部的脂肪，請問睡覺瘦腿的姿勢有哪些？（女，20歲）
醫(yī)生回答
睡覺可以在腿部放枕頭墊高，減輕壓力從而瘦腿，但收效甚微，吸脂能直接瘦腿。吸脂是將吸脂管插入皮下脂肪層，通過負(fù)壓吸引，將局部多余的脂肪吸出來，吸脂應(yīng)該要遵從少量多次的原則，這樣打的麻醉藥可以減少，傷口小，恢復(fù)也快，能減少對身體的傷害，讓身體有一個(gè)自我調(diào)整的過程。吸脂的價(jià)格是500-2000元。
睡覺前能做腿部上引鍛煉來瘦腿，會形成肌肉減脂效果不大，打瘦腿針可以瘦腿。瘦腿針是以非手術(shù)的方式減掉腿部的肌肉，美化腿部，同時(shí)持久纖細(xì)，瘦腿針適合皮下脂肪比較少，肌肉發(fā)達(dá)的腿部問題，打瘦腿針會讓腿部有無力、酸脹的感覺，大多數(shù)在三個(gè)星期后會恢復(fù)自然。女性處于生理期、孕期和哺乳期不能打瘦腿針。
