常常掉頭發(fā)該怎么辦？
我發(fā)現(xiàn)自己最近掉頭發(fā)越來越多，每天梳完頭發(fā)之后地上都是頭發(fā)，洗頭發(fā)的時候掉的更多，成年人常常掉頭發(fā)該怎么辦呢？（女，28歲）
醫(yī)生回答
經(jīng)常掉頭發(fā)可能是熬夜或者精神緊張等原因?qū)е碌?，保證充足的睡眠能夠有效的改善掉發(fā)情況。大多數(shù)成年人的生活壓力都非常大，作息時間不規(guī)律是導致掉發(fā)主要原因，如果體內(nèi)維生素或者微量元素缺少的話也會導致掉發(fā)，所以規(guī)律的作息時間能夠減少掉發(fā)情況。經(jīng)常按摩頭皮可以改善頭發(fā)生存環(huán)境，給頭發(fā)提供跟多的營養(yǎng)。
因為經(jīng)常掉發(fā)導致頭發(fā)減少，可以選擇頭發(fā)移植改變掉發(fā)后出現(xiàn)的效果。頭發(fā)移植手術(shù)是技術(shù)比較成熟的手術(shù)，通過提取患者健康的毛囊來植入脫發(fā)部位，從而改善脫發(fā)引起的效果。頭發(fā)移植手術(shù)有FUT和FUE兩種方法，其中FUT適合脫發(fā)面積較大的患者，而FUE適合脫發(fā)面積和種植比較小的人群，并且術(shù)后不會留下疤痕。
