減肥最有效的方式是什么？？
平時不愛運動還喜歡吃高熱量的食物，結(jié)果導致人越來越胖，用過很多方法減肥都不管用，我想問一下減肥最有效的方式是什么？（女，23歲）
醫(yī)生回答
減肥最有效的方式是抽脂減肥。想要健康減肥可以通過抽脂來進行，抽脂減肥是利用負壓真空吸引器，在需要減肥的部位注射相關(guān)的藥物，然后將脂肪融化最后吸出，以達到減肥的目的。減肥以后一定要避免吃高熱量的食物，比如：巧克力，奶油，蛋糕等，其次日常生活中可以多做有氧運動來保持身材，避免引起肥胖。
抽脂對于減肥有很明顯的成效。身體脂肪過多、肥胖，抽脂手術(shù)就可以很好的起到瘦身的效果，抽脂手術(shù)適用于面部，雙下巴，四肢，手腳，上下腹部等部位，做完抽脂手術(shù)以后，不僅整體效果自然，而且線條非常的流暢。術(shù)后需要注意的是不要做劇烈的運動，以免影響身體恢復，平時飲食一定要以清淡為主，避免油膩，辛辣。
