男人臉上長斑去除好辦法？
我今年35歲，平時經(jīng)常加班，睡眠時間很少，工作與家庭壓力特別大，臉上長滿了斑點，請問男人臉上長斑去除好辦法有哪些？（男，35歲）
醫(yī)生回答
男人臉上長斑主要跟熬夜、壓力過大、休息不足、紫外線照射等有關(guān)，要想去除面部斑點，可以口服具有活血化瘀的中藥，中藥對人體影響極小，堅持服用效果很不錯；還可以通過口服維生素C和維生素E膠囊，為人體補充維生素，淡化色素、美白肌膚，有效去除斑點，恢復(fù)干凈的肌膚。生活中學會釋放壓力，避免熬夜通宵，每天至少休息7個小時以上，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，真正遠離斑點困擾。
男士面部長斑可以通過手術(shù)方法進行改善，激光手術(shù)祛斑成為大家非常信賴的美容方式之一。利用激光產(chǎn)生的光熱直接作用于肌膚深層色素區(qū)域，針對性消除色素，避免斑點的加深。激光祛斑手術(shù)后避免強光的照射，正確護理肌膚，避免留下后遺癥。另外，飲食上多吃富含維生素的食物，以清淡健康為主，幫助男士朋友擁有干凈、整潔、白皙的面部肌膚。
