痘痘肌膚怎么修復(fù)？
每一個(gè)人皮膚狀態(tài)不一樣，我就屬于痘痘肌，總是會(huì)時(shí)不時(shí)的長出很多痘痘，需要很久才能恢復(fù)，痘痘肌膚怎么修復(fù)？（女，25歲）
醫(yī)生回答
想要修復(fù)痘痘肌膚就要做好清潔保濕。很多痘痘肌出油情況比較嚴(yán)重，不要選擇清潔力度太強(qiáng)的洗面產(chǎn)品，洗完以后容易讓皮膚緊繃，對(duì)皮膚弱酸性環(huán)境造成破壞，這樣會(huì)讓痘痘更加嚴(yán)重，要使用溫和性的潔面產(chǎn)品。不同的季節(jié)溫度濕度不一樣，使用的護(hù)膚產(chǎn)品也要隨之更改，像天氣很熱的時(shí)候可以使用膠原蛋白、透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品，到了秋冬季節(jié)需要使用到保濕效果更好的面霜，還要加強(qiáng)防曬。
痘痘肌膚的修復(fù)方法有控制油脂分泌。很多人之所以會(huì)長痘痘是油脂分泌過多，對(duì)毛孔造成堵塞導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候就要把控油措施做好，但要保證水油平衡，還要做好飲食調(diào)節(jié)，平時(shí)多喝蔬菜水果汁，多吃新鮮綠色食材，這些食物里面所含有的維生素、膳食纖維等很豐富，可以讓皮膚油脂分泌得到控制，能讓皮膚更加穩(wěn)定，痘痘就沒那么容易出現(xiàn)。
