130斤適合什么減肥方法?

這幾天稱體重到了130斤,以前衣服都穿不上,想減肥,可又不知道怎么減肥,不想節(jié)食減肥。130斤適合什么減肥方法?(女,30歲)

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

130斤適合做穴位埋線減肥。這種減肥是通過針刺在經(jīng)絡(luò)理論,物理醫(yī)學(xué)相結(jié)合而成,可以說是針刺療法跟組織療法的綜合減肥方法。埋線減肥屬于針灸改良式外灸。這種減肥是把埋線器蛋白質(zhì)磁化線植在對應(yīng)的穴位,通過線體對穴位刺激達(dá)到減肥的作用。線在人體中十天到三個(gè)月會被吸收。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

吸脂可以讓130斤的人瘦下來。吸脂瘦全身是把皮下脂肪吸出來,剩下緊貼表層大概1厘米厚的淺層脂肪,脂肪大量被吸出,可以讓脂肪層變薄,身材也就會變苗條。吸脂瘦全身的定位比較準(zhǔn),可以去除堆積的脂肪,一般不會反彈。減肥的同時(shí)還可以緊致皮膚,不會導(dǎo)致皮膚松弛。一次吸脂可以達(dá)到持久瘦身的作用。
關(guān)閉
關(guān)閉