怎么讓下面變緊？
生完孩子之后陰道有明顯的松弛，而且有時候劇烈運動或者是用力咳嗽的時候，還會有一些遺尿的現(xiàn)象，所以想要咨詢一下怎樣可以讓下面變緊？（女，35歲）
醫(yī)生回答
讓下面變緊可以選擇陰道縮緊手術(shù)，可以從一定程度上改善陰道松弛的現(xiàn)象，遺尿的癥狀自然也會好轉(zhuǎn)，而且也可以提高性生活質(zhì)量。而且陰道射精手術(shù)也是屬于微創(chuàng)手術(shù)，對身體也不會有太大的傷害。做縮陰手術(shù)一定要避開月經(jīng)期，而且在恢復期間也是不可以進行性生活的。
讓下面變緊的方法還是比較多的，平時可以通過自己鍛煉來恢復，比如說在小便的過程中可以中斷排尿，稍作停留后再繼續(xù)排尿，這樣反復長期堅持一段時間，也是有助于縮緊陰道的。但對于比較嚴重的陰道松弛，最好是進行陰道縮緊手術(shù)，這種方法可以從根本上解決問題，而且術(shù)后就可以達到理想的效果。
