怎樣解決皮膚暗黃？
自己的皮膚比較暗黃，看起來沒有氣色，一直想要改善，但沒找到方法，想了解一下怎樣解決皮膚暗黃問題？（女，28歲）
醫(yī)生回答
皮膚暗黃可以通過飲食和良好的生活習(xí)慣來改善。飲食方面可以多吃一些富含維生素C的食物，如白蘿卜、檸檬等，有美白的功效，也可以吃些紅棗、大豆制品，可以促進(jìn)新陳代謝，光澤肌膚，生活方面就是保證充足的睡眠，外出做好防曬，注意面部清潔，要定期去角質(zhì)。想要快速改善膚質(zhì)還可以打水光針，更迅速。
改善皮膚暗黃可以用美白護(hù)膚產(chǎn)品，但效果一般不是很明顯，所以我們也可以選擇打美白針來美白皮膚，改善暗黃狀態(tài)。美白針里所含有的營養(yǎng)成分能有效抑制黑色素的形成和氧化，從而淡化膚色，能短期讓膚色變得白皙嫩滑。但美白針是有時(shí)間的，打一次是不能完全改善的，需打3次左右效果才比較好，美白針適用于多種皮膚問題。
