臉太瘦了如何增肥長肉？
不知道是怎么回事，我的臉看起來非常瘦，所以每次回家的時候總是要被爸爸媽媽說，想問一下臉太瘦了應(yīng)該如何增肥減肉呢？（女，25歲）
醫(yī)生回答
臉太瘦了想要增肥長肉就應(yīng)當多吃脂肪和蛋白質(zhì)含量豐富的食物。因為在正常情況下，全身長胖之后，臉上的肉也會明顯增多；在平時應(yīng)當保證營養(yǎng)的均衡，盡量避免挑食，也需要避免吃燒烤一類的不健康食物。如果臉太瘦，甚至引起了顴骨突出和太陽穴凹陷等問題，也可以通過注射自體脂肪填充的方式讓面部恢復(fù)飽滿。
臉太瘦有可能是膠原蛋白流失過快或脂肪量不足引起，因此可以利用自體脂肪或玻尿酸填充，讓面頰變得更加飽滿。其中玻尿酸對人體皮膚具有一定的支撐作用，所以注射到凹陷的部位，可以讓皮膚變得光滑平整。而且玻尿酸本來就是人體中大量存在的一種透明質(zhì)酸，在注射后也不容易產(chǎn)生排斥現(xiàn)象。
