怎么減大腿上的肥肉?

長(zhǎng)期的坐在辦公室,屁股和大腿堆積了很多的脂肪,想要瘦大腿,想問一下怎么減大腿上的肥肉?(女,26歲)

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

想要大腿瘦得快可以采用吸脂的方法去除腿部多余的脂肪。吸脂的方法是比較快速的去脂肪的方法,但是存在一定的風(fēng)險(xiǎn),抽脂術(shù)后局部會(huì)有一些淤青,這是因?yàn)槲中g(shù)本身是一種有創(chuàng)手術(shù),恢復(fù)需要一定的時(shí)間,有時(shí)術(shù)后還需要穿塑身衣對(duì)腿部進(jìn)行包裹。當(dāng)然也可以采用運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行瘦腿減脂,但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,且容易反彈,吸脂術(shù)則效果更直接,可以對(duì)比進(jìn)行選擇。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

吸脂能達(dá)到快而有效的瘦腿效果。吸脂是近年來比較流行的減脂方法,對(duì)于臀部和大腿容易堆積脂肪的部位非常有效,能夠在短時(shí)間內(nèi),讓大腿的脂肪得到消除。不過術(shù)前需要做相關(guān)的檢查,看自己是否符合注射抽脂的條件,因?yàn)槊總€(gè)人的脂肪分布情況不盡相同,治療難度和方案也應(yīng)有所區(qū)別,如果盲目抽脂的話,可能會(huì)引起副作用,導(dǎo)致腿部變形,因此要謹(jǐn)慎。
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