最有效最快的縮陰方法？
生完孩子之后，我明顯的發(fā)現(xiàn)陰道松了好多，其實(shí)也影響了夫妻的生活，想知道最有效最快的縮陰方法有哪一些呢？（女，31歲）
醫(yī)生回答
最快的方法就是到正規(guī)的機(jī)構(gòu)做縮陰的手術(shù)治療。其實(shí)很多女性在產(chǎn)后之后都可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)多過(guò)少的陰道松弛的情況，建議女性在產(chǎn)后可以堅(jiān)持每天做提肛運(yùn)動(dòng)，會(huì)陰收縮運(yùn)動(dòng)，中斷排尿等這些訓(xùn)練，還可以借助家用盆底康復(fù)儀，陰道杠鈴等這些相關(guān)儀器訓(xùn)練，也可以有效的改善陰部的彈性，肌肉彈性。
可以通過(guò)陰道縮緊手術(shù)來(lái)改善。這種手術(shù)效果是最明顯的而且是最快的方法，但是手術(shù)可能會(huì)存在一定的弊端，所以這種方法更適合沒(méi)有生育要求的患者，手術(shù)后要注意一個(gè)月內(nèi)是不能夠同房的，平時(shí)可以多做一些縮肛提氣的。訓(xùn)練這樣也可以在一定程度上緩解輕度陰道松弛的情況。
