腿部肌肉發(fā)達(dá)怎么瘦腿？
我平時比較喜歡運(yùn)動，沒事的時候就去爬山或者跑步，小腿的肌肉很多，而且感覺很粗狀，咨詢腿部肌肉發(fā)達(dá)怎么瘦腿?(女，26)
醫(yī)生回答
腿部肌肉發(fā)達(dá)采用瘦腿針瘦腿。注射瘦腿針之后，能阻斷運(yùn)動神經(jīng)和肌肉的傳導(dǎo)信號，減少腿部肌肉的收縮，肌肉就能瘦下來，一般情況下，注射一針瘦腿針能瘦3-5cm的周徑，改善腿粗能有很理想的效果，瘦腿針相對比較安全，但維持的效果不是永久性，當(dāng)效果消失之前，還需要進(jìn)行注射。注射瘦腿針后的一周內(nèi)，由于肌肉力量發(fā)生了變化，走路或者上下樓梯，要防止摔倒。
注射肉毒素能改善腿部肌肉發(fā)達(dá)的情況。注射肉毒素一般是在小腿部位，根據(jù)腿部肌肉的發(fā)達(dá)情況選擇1-2個注射點，幾分鐘就能完成，注射后能抑制支配腿部肌肉運(yùn)動的神經(jīng)，在注射后一周內(nèi)不要碰水，對腿部不要進(jìn)行按摩、冷敷、熱敷等，而且飲食要合理。注射肉毒素要避免過度的運(yùn)動，一般7-14天左右效果就能明顯的呈現(xiàn)出來。
