眉心長痘痘是什么原因?
早上起來洗臉照鏡子的時候,發(fā)現(xiàn)眉心地方長了一個痘痘,不知道怎么回事,眉心長痘痘是什么原因?(女,24歲)
醫(yī)生回答
眉心長痘痘可能是毛孔堵塞造成的。如果皮膚分泌過多皮脂腺,油脂分泌不平衡或者油脂分泌過多,沒有好好清潔皮膚就會堵塞毛孔,讓痘痘出現(xiàn)。也有可能是飲食方法不正確導致的,平時總是吃高糖、高脂肪、油炸食物,身體里面的熱量不斷增加,皮脂腺分泌增多,就很容易讓痘痘產(chǎn)生,平時需要多吃維生素、膳食纖維含量豐富的飲食調(diào)節(jié)。
眉心長痘痘的原因有作息沒有規(guī)律。很多人睡眠時間不充足、總是熬夜、睡眠質(zhì)量又很差,這樣肝臟代謝功能會受到影響,容易引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),導致機體激素失調(diào)而讓皮脂腺分泌旺盛,所以眉心會出現(xiàn)痘痘。想要改善痘痘就及時把作息習慣改善好,每天11點之前盡量入睡,注意勞逸結(jié)合,還要多補充水分,讓新陳代謝速度提高。