多久洗牙一次比較好?？
最近剔牙經(jīng)常會(huì)感覺到硬硬的，像是牙結(jié)石，可我半年之前才剛洗了牙，想問(wèn)一下多久洗一次牙比較好？（男，26歲）
醫(yī)生回答
一般建議洗牙在每半年一次。洗牙對(duì)牙齒的保健非常重要，長(zhǎng)時(shí)間不清洗牙齒會(huì)在牙頸部有食物殘?jiān)饾u沉積后就形成牙垢，也就是我們說(shuō)的牙結(jié)石。半年做一次牙齒清潔可以盡早的把牙結(jié)石清除，預(yù)防牙齦萎縮，如果牙齦處已經(jīng)形成萎縮，可以通過(guò)涂抹藥物的方法進(jìn)行治療，平時(shí)也可以自行對(duì)牙齒進(jìn)行沖洗，清潔效果更好一些。
半年到一年的時(shí)間可以洗一次牙。洗牙是預(yù)防牙齦萎縮的重要方法，一般牙結(jié)石時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而不清潔就會(huì)對(duì)牙齦產(chǎn)生傷害，繼而出現(xiàn)牙齦炎以及牙周炎，洗牙能夠清除牙齒周圍的牙結(jié)石和菌斑，預(yù)防牙周疾病。洗牙過(guò)程一般一個(gè)小時(shí)，洗牙后會(huì)有牙齒酸的感覺，7天內(nèi)用溫水刷牙，不要吃顏色較深的食物，包括咖啡、茶等。
