最適合懶人的減肥方法？
我平時(shí)特別喜歡在床上，一點(diǎn)都不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以導(dǎo)致整個(gè)人的身材都比較胖，但是我又很想減肥，請(qǐng)問(wèn)一下最適合懶人的減肥方法有哪些？（女，25歲）
醫(yī)生回答
最適合懶人減肥的方法是通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)減肥。因?yàn)椴还苁秋嬍硿p肥還是運(yùn)動(dòng)減肥都需要花費(fèi)大量的時(shí)間以及精力，也有的人在花費(fèi)大量時(shí)間和精力以后并沒(méi)有得到理想的減肥效果，因此通過(guò)減肥手術(shù)來(lái)減肥的效果會(huì)更加理想，而且減肥效果見(jiàn)效也比較快，目前臨床上減肥比較常見(jiàn)的手術(shù)就是做抽脂手術(shù)，主要針對(duì)脂肪過(guò)多引起的肥胖人群。抽脂手術(shù)可以將多余的脂肪抽出體外，有減肥塑身的效果。
溶脂是比較適合懶人減肥的方法之一。射頻溶脂是比較常見(jiàn)的減肥方法，不需要花費(fèi)大量的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)和節(jié)食，就能夠減脂，而且溶脂本身就是微創(chuàng)的方式，手術(shù)過(guò)程簡(jiǎn)單，術(shù)后恢復(fù)也比較快，相對(duì)很多飲食減肥和運(yùn)動(dòng)減肥，溶脂減肥見(jiàn)效更快。溶脂減肥還有一個(gè)優(yōu)勢(shì)就是在手術(shù)后不容易出現(xiàn)反彈，一般減肥的效果維持是長(zhǎng)久的。注意溶脂減肥雖然不會(huì)反彈，但是也不能暴飲暴食。
