最快的懶人減肥法?

我的下半身比較胖,而且我的身高不高,所以整體的身材都不怎么協(xié)調(diào),我很想減肥,但是我又不愛運(yùn)動(dòng),我想問一下有沒有最快的懶人減肥法呢?(女,26歲)

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

沒有最快的懶人減肥方法。首先任何減肥都是需要付出行動(dòng)的,不管是飲食減肥還是運(yùn)動(dòng)減肥都需要一定的時(shí)間才能夠見到減肥的效果,即使是通過醫(yī)美手段來減肥,也不是立馬見效的,所以沒有最快的減肥方法。但是從減肥效果、減肥見效速度來看,目前能很快見到減肥效果的就是做吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)不需要做運(yùn)動(dòng)也能減肥,是非常適合懶人的減肥方式。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

懶人減肥可以考慮做手術(shù)減肥。手術(shù)減肥主要包括吸脂手術(shù)、溶脂手術(shù),其中吸脂手術(shù)比較常見,吸脂手術(shù)是通過皮膚小切口將皮下脂肪吸出體外,從而起到減肥的效果。做吸脂手術(shù)不僅是為了減肥,同時(shí)對形體的塑造也有很大的幫助,下半身肥胖也可以通過做吸脂手術(shù)來塑造完美的腿部線條。吸脂手術(shù)比較成熟,一般做完手術(shù)后不容易反彈。
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