快速減肥的方法?

天冷了以后越來越長(zhǎng)肉,肚子上的肉已經(jīng)多出了一層游泳圈,臉也比以前更圓了,衣服都變的小了一個(gè)碼,有沒有減肥最快的方法?(女,28)

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

吸脂是減肥最快的方法之一。吸脂是通過手術(shù)的方式吸出多余的脂肪,減少脂肪的數(shù)量從而達(dá)到減肥的目的,吸脂不僅可以起到減肥的效果還能同時(shí)起到塑形的效果。吸脂后減肥效果明顯而且快,不易反彈,很適合脂肪堆積的部位。吸脂減肥是目前較為成熟的手術(shù),對(duì)身體健康不會(huì)造成影響。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

射頻溶脂也是一種減肥最快的方法。其原理是通過電極發(fā)射出高頻的電波而產(chǎn)生高熱,從而起到消融脂肪的目的。對(duì)于腹部肥胖、腰部肥胖、脂肪堆積的部位都可以選擇射頻溶脂。減肥瘦身的效果非常明顯,在溶脂的同時(shí)還能起到緊致肌膚的作用,一舉兩得。射頻溶脂時(shí)間短恢復(fù)快,不影響工作和學(xué)習(xí),是比較好的減肥方式。
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