做完光子可以運動嗎

王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院  皮膚科
做完光子不可以馬上運動,運動會加重炎癥反應(yīng),使得恢復(fù)的時間延長。做完了光子嫩膚不要馬上運動,因為劇烈活動可以使局部充血,毛細(xì)血管擴(kuò)張,從而加重炎癥反應(yīng),使恢復(fù)的時間延長,做完了光子嫩膚,我們回家要休息,能夠在家里是最好的,因為家里的環(huán)境相對來說空間比較大,屬于自己的環(huán)境,空氣中的微生物它可能要少一些,所以我們要回家注意休息,聽一些輕松愉快的音樂,保持心情愉快,飲食多吃一些清淡的、均衡的、全面的,不吃刺激性的飲食,做了祛斑以后這個皮膚它經(jīng)過一周左右就能夠恢復(fù)到一個正常的肌膚狀態(tài),所以做了光子嫩膚以后千萬不能劇烈活動,適當(dāng)?shù)幕顒颖热缯f散散步走一走,這個還是可以的,但如果說大汗淋漓的那種劇烈活動,我們還是不要去做。
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