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大眾醫(yī)美

14歲可以減肥嗎？

2023-07-13 09:05:22 3044人觀看

14歲可以減肥嗎

醫(yī)生回答

14歲可以減肥?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動達(dá)到減肥的目的。減肥期間可以多吃一些粗糧和膳食纖維豐富的食物，不可以吃油膩和高脂高熱的食物。如果到成年后也可以做抽脂手術(shù)，抽脂手術(shù)可以把體內(nèi)脂肪快速的抽出體外。

2023-07-13 09:05:22

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