毛囊需要什么營養(yǎng)?

毛囊需要什么營養(yǎng)

醫(yī)生回答

毛囊通常需要多補充一些維生素C和維生素E,能夠促進毛囊生長出來,可以避免毛囊出現(xiàn)萎縮。多吃一些蘋果、香蕉、火龍果、青菜、檸檬等,另外也可以適當吃魚肉雞肉牛肉。在這樣生活當中還要保證有充足的睡眠時間,不可以長時間的熬夜,否則會對毛囊造成一定的影響。
關(guān)閉
關(guān)閉