減肥期間可以吃生蠔嗎?

減肥期間可以吃生蠔嗎

醫(yī)生回答

減肥期間可以吃生蠔,在減肥的時(shí)候需要合理性控制飲食,不要吃高熱量以及油膩和含糖量的食物,而生蠔并不屬于這類食物,并且熱量是非常低的,所以可適當(dāng)吃一些生蠔。而且在減肥的時(shí)候還可以通過(guò)抽脂或者是打肉毒素的方式幫助減肥。
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