減肥能吃帶魚(yú)嗎?

減肥能吃帶魚(yú)嗎

醫(yī)生回答

減肥一般能吃帶魚(yú),能夠有效補(bǔ)充身體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白以及各種礦物質(zhì),并且可以提高身體的免疫力。但盡量不要一次性吃太多,如果一次性吃太多,有可能會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,從而影響到減肥的效果。另外想要快速減肥,還可以選擇抽脂手術(shù)的方法。
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