減肥的最佳碳水化合物是什么??

減肥的最佳碳水化合物是什么?

醫(yī)生回答

減肥的最佳碳水化合物是蕎麥面以及玉米,通過(guò)吃碳水化合物,能夠增加飽腹感,可以減少主食的攝入。如果想要更快的減肥,也可以采取射頻溶脂的方式來(lái)減肥,通過(guò)射頻儀器所產(chǎn)生的能量震蕩,能夠?qū)⒋蟮闹炯?xì)胞進(jìn)行分解液化,然后會(huì)隨著人體的代謝被排出去。
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