干荷葉配什么減肥最快？

干荷葉配什么減肥最快

醫(yī)生回答

干荷葉配山楂減肥最快，可以泡水喝。是由于每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，所以減肥的效果也不一樣，有的人喝完之后減肥的效果特別明顯，但是有的人喝完之后減肥的效果也不是特別的明顯。在日常生活中應(yīng)該少吃高熱量的食物，適當(dāng)?shù)淖鲆恍?hù)外有氧運(yùn)動(dòng)。
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