減肥燒烤可以吃哪些？

減肥燒烤可以吃哪些

醫(yī)生回答

減肥燒烤一般可以適當(dāng)吃一些烤蔬菜，比如土豆片和韭菜等食物，這樣不僅不會(huì)造成體內(nèi)脂肪含量增加，也不會(huì)出現(xiàn)增胖。另外愛(ài)美人士在減肥期間一定要嚴(yán)格的控制飲食，避免暴飲暴食，也不要吃油膩或者高熱量的食物。必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)吸脂手術(shù)的方法來(lái)減肥。
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