白頭發(fā)怎么能變黑?

白頭發(fā)怎么能變黑

醫(yī)生回答

白頭發(fā)變黑可以多吃粗糧、動物肝臟,多進行按摩,多吃黑豆、大棗等食物。能夠起到一定的緩解效果,正常情況下年齡到了五六十歲的時候才會出現(xiàn)白頭發(fā),如果提前出現(xiàn)白頭發(fā),可能是因為精神壓力過大或者是遺傳因素,所以要注意護理。
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