柚子減肥嗎？

柚子減肥嗎

醫(yī)生回答

柚子可以減肥。柚子里面含有豐富的維生素C和纖維素，能夠增加人體的飽腹感，而且柚子里面的熱量比較低，在吃完柚子之后身體不會發(fā)胖，雖然柚子能夠有一定的減肥效果，但是只吃柚子不吃飯可能會出現(xiàn)反酸嘔吐的情況。想要減肥可以到正規(guī)的醫(yī)院，用光纖溶脂的方法來減肥。
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