為什么晚上不吃飯還是瘦不下來？

2023-07-13 09:05:22 2865人觀看

為什么晚上不吃飯還是瘦不下來

醫(yī)生回答

有可能是平時(shí)吃油膩的食物太多而導(dǎo)致晚上不吃飯還是瘦不下來。平時(shí)要控制飲食，養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，避免暴飲暴食以及吃高熱量高脂肪的食物，配合運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。也可以在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到減肥的效果，可以通過抽脂減肥或者是埋線減肥。

2023-07-13 09:05:22

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