哺乳期太胖了怎么減肥？

哺乳期太胖了怎么減肥

醫(yī)生回答

哺乳期太胖了一般可以通過適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)鍛煉或者是做仰臥起坐和卷腹運(yùn)動(dòng)的方式來減肥。愛美人士如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的身體陪伴，已經(jīng)影響到了個(gè)人的美觀，可以等到哺乳期結(jié)束以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過吸脂手術(shù)的方式快速瘦身。做完吸脂手術(shù)以后，盡量避免在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)暴飲暴食的情況。
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