反式脂肪有哪些？

反式脂肪有哪些

醫(yī)生回答

反式脂肪的食物一般包括炸薯片以及奶油蛋糕和漢堡等等。如果是說過多的反式脂肪食物，有可能會導致體內(nèi)的脂肪堆積，還有可能會導致身體出現(xiàn)肥胖的情況。若是想要減肥瘦身，不僅要多做運動鍛煉，還要改善飲食結(jié)構(gòu)，必要時又可以做抽脂手術(shù)減肥。
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