頭發(fā)變白怎么調(diào)理?

頭發(fā)變白怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

頭發(fā)變白可以通過調(diào)整飲食以及作息規(guī)律的方式進(jìn)行調(diào)理。頭發(fā)變白有可能是因?yàn)闋I養(yǎng)不良引起的,還有可能是經(jīng)常睡眠不足導(dǎo)致的,可以多吃一些高蛋白以及高維生素的食物改善。平時也要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜。
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