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大眾醫(yī)美

減肥的方法有哪些？？

2023-07-13 09:05:22 2779人觀看

減肥的方法有哪些？

醫(yī)生回答

減肥的方法可以通過運動配合飲食調(diào)節(jié)來改善，也可以通過抽脂的方法治療。每天要多做一些有氧的運動，比如跳繩，跑步能夠燃燒身體多余的脂肪和能量飲食上，不可以吃高熱量的食物。減肥也可以在脂肪堆積的部位，做隱蔽的小切口，通過負壓吸引的原理將多余的脂肪抽取出來，使身體快速變瘦。

2023-07-13 09:05:22

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