頭發(fā)掉的嚴(yán)重是怎么回事??

頭發(fā)掉的嚴(yán)重是怎么回事?

醫(yī)生回答

頭發(fā)掉的嚴(yán)重可能是睡眠質(zhì)量太差導(dǎo)致,還有可能是營養(yǎng)匱乏引起。長時間的熬夜或者精神壓力太大,就會影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)嚴(yán)重的掉頭發(fā)現(xiàn)象,要學(xué)會舒緩壓力,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。另外營養(yǎng)不均衡也會導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象,平時要保持充足的營養(yǎng)攝入。
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